體(ti)育運(yun)動有(you)益于身(shen)(shen)體(ti)健康，而健康的(de)身(shen)(shen)體(ti)是(shi)健全精神(shen)的(de)基礎，一個人有(you)了強壯的(de)身(shen)(shen)體(ti)，才能夠精力充沛，保持良好(hao)的(de)精神(shen)狀態和健康的(de)思想，也才能充滿自信。

　　最(zui)近(jin)一(yi)段時(shi)間(jian)，青年(nian)學子在(zai)體育運動(dong)中頻發(fa)意外(wai)，引發(fa)關注與擔憂。12月(yue)10日，上(shang)海(hai)杉達學院學生(sheng)(sheng)小湯(tang)在(zai)籃球(qiu)課上(shang)突然倒下，雖被緊(jin)急(ji)送醫，但終因搶(qiang)救無效(xiao)去世。較(jiao)早前(qian)，參加廣州馬拉松(song)的大(da)(da)學生(sheng)(sheng)選(xuan)手陳杰、丁喜橋(qiao)長(chang)跑猝(cu)死；浙江大(da)(da)學外(wai)語專業(ye)一(yi)名大(da)(da)一(yi)新生(sheng)(sheng)，打完一(yi)場籃球(qiu)比賽后，突患心(xin)源性猝(cu)死；上(shang)海(hai)東(dong)華大(da)(da)學一(yi)男生(sheng)(sheng)在(zai)參加千米體測時(shi)倒在(zai)終點線上(shang)……

　　接二連三的校園猝(cu)死，使人不(bu)禁要問：為什么(me)會這樣(yang)？是哪里出(chu)了問題？青年學(xue)生是家庭的希望，是國(guo)家的未來(lai)，他們的體質如果脆弱到(dao)了一(yi)運動就(jiu)出(chu)事的地步，可怎么(me)得了！這個問題不(bu)得不(bu)讓人高度關注(zhu)。

　　我(wo)就此專門問了我(wo)們學(xue)校的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)老師(shi)，了解到(dao)的(de)(de)情況很不樂(le)觀——總體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)上說，現在學(xue)生的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)呈現逐年(nian)下(xia)滑的(de)(de)趨勢(shi)，喜歡體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)運動(dong)(dong)的(de)(de)同學(xue)占(zhan)不到(dao)學(xue)生總數的(de)(de)一半。那些(xie)不愛運動(dong)(dong)的(de)(de)同學(xue)上體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)課(ke)處于“被”運動(dong)(dong)的(de)(de)狀(zhuang)態(tai)，來了不想動(dong)(dong)，有(you)些(xie)甚至還逃課(ke)。學(xue)生普遍坐的(de)(de)時(shi)間長，動(dong)(dong)的(de)(de)時(shi)間少(shao)，雖然也有(you)少(shao)數同學(xue)還是非(fei)常喜愛運動(dong)(dong)的(de)(de)，但(dan)這遮(zhe)掩不住大多(duo)數青年(nian)學(xue)生與體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)運動(dong)(dong)保持距離的(de)(de)事實(shi)。影(ying)響所至，按體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)老師(shi)的(de)(de)說法就是，現在學(xue)生的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)一代(dai)(dai)不如一代(dai)(dai)。

　　其實我(wo)們整個國家(jia)的(de)在校(xiao)學生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)的(de)普遍情況(kuang)也都這樣：國家(jia)體(ti)(ti)育(yu)總局、教(jiao)育(yu)部去年(nian)9月聯合發布了2010國民體(ti)(ti)質(zhi)檢測結(jie)果，數據表(biao)明(ming)，大(da)學生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)素(su)質(zhi)25年(nian)來一(yi)直在下(xia)降，尤其是(shi)(shi)心肺功能，與1985年(nian)相比(bi)，肺活(huo)量下(xia)降了近10%，大(da)學女生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)800米跑(pao)、男生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)1000米跑(pao)的(de)成(cheng)績分別下(xia)降了10.3%和10.9%。學生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)體(ti)(ti)能素(su)質(zhi)中的(de)速度素(su)質(zhi)和力量素(su)質(zhi)已經連續(xu)(xu)15年(nian)下(xia)降，而耐力素(su)質(zhi)更(geng)是(shi)(shi)連續(xu)(xu)25年(nian)下(xia)降。此(ci)外，各學段(duan)學生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)視力不良率高居不下(xia)，其中19-22歲的(de)大(da)學生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)為84%。學生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)超重率也在持續(xu)(xu)增(zeng)加。

　　這是非(fei)常令人(ren)擔憂的(de)！今天(tian)的(de)青少年是明天(tian)國(guo)家(jia)的(de)頂梁(liang)柱，羸(lei)弱的(de)身軀能撐得(de)起如此重(zhong)任嗎(ma)？我(wo)不說(shuo)這個問題的(de)嚴重(zhong)性已(yi)(yi)到了動搖國(guo)本的(de)地步，起碼已(yi)(yi)到了影響國(guo)家(jia)民族前途命(ming)運的(de)地步。

　　要解(jie)決(jue)青年學生身體素質普遍(bian)下降(jiang)的問(wen)題(ti)，就(jiu)要從根本上找原(yuan)因。學生體質差的原(yuan)因千條(tiao)萬(wan)條(tiao)，根本的原(yuan)因在(zai)哪里？我認為主要有以下三條(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目(mu)前應試教育仍然控(kong)制(zhi)著我們的(de)人(ren)才培養，人(ren)才選拔制(zhi)度作為(wei)重(zhong)要(yao)的(de)指揮棒，在高考錄取中忽視對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)體質的(de)要(yao)求，必然導致學(xue)(xue)校、學(xue)(xue)生(sheng)和(he)家長(chang)對(dui)體育的(de)漠(mo)視。如今很多學(xue)(xue)校和(he)家長(chang)都是以升學(xue)(xue)考試為(wei)中心，關注成績、升學(xue)(xue)率，很大程(cheng)度上(shang)剝奪(duo)了孩(hai)子鍛煉的(de)機會(hui)和(he)時間(jian)。

　　比起當(dang)今大學生的(de)(de)父輩們當(dang)年的(de)(de)軍訓和體(ti)(ti)育(yu)課(ke)的(de)(de)課(ke)程要(yao)求，現(xian)在(zai)的(de)(de)要(yao)求已經(jing)一降再降，即使(shi)如此，學生身(shen)體(ti)(ti)現(xian)狀(zhuang)卻還(huan)是(shi)(shi)跟不上(shang)，究(jiu)竟是(shi)(shi)什么原因(yin)？因(yin)為學生在(zai)高中(zhong)就(jiu)(jiu)很(hen)少參加體(ti)(ti)育(yu)運(yun)動(dong)了。在(zai)初中(zhong)時學生還(huan)上(shang)體(ti)(ti)育(yu)課(ke)，因(yin)為中(zhong)考(kao)要(yao)考(kao)體(ti)(ti)育(yu)，學生會堅(jian)持(chi)鍛(duan)煉以取得好的(de)(de)體(ti)(ti)育(yu)成績。而一旦考(kao)上(shang)高中(zhong)，對體(ti)(ti)育(yu)就(jiu)(jiu)不作任何要(yao)求了，學生會認為反正高考(kao)又(you)不考(kao)體(ti)(ti)育(yu)，還(huan)是(shi)(shi)埋頭學習考(kao)試(shi)科目的(de)(de)功課(ke)吧。

　　本來教(jiao)育應(ying)該是野蠻其(qi)(qi)筋骨，文(wen)明(ming)其(qi)(qi)精神(shen)的(de)，如(ru)今(jin)似乎給顛倒(dao)了(le)。如(ru)果說中國教(jiao)育體制有不少弊端，那其(qi)(qi)中最不人道、最缺乏遠見(jian)的(de)弊端莫(mo)過于造成(cheng)青少年體質(zhi)的(de)持續(xu)下降，允(yun)許這(zhe)樣的(de)體制弊端一直延續(xu)下去而不進行(xing)改革，就會以剝(bo)奪一代又一代人的(de)體育權、健康權、乃(nai)至生(sheng)存權為代價(jia)，就會以國家民族的(de)前(qian)途為代價(jia)。

　　如果對(dui)(dui)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)參加體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)運動的(de)情(qing)況(kuang)和身體(ti)素質(zhi)的(de)考評(ping)能(neng)貫穿整個(ge)受(shou)(shou)教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)階段，那會是另(ling)一(yi)(yi)種情(qing)況(kuang)了(le)。教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)部(bu)(bu)體(ti)衛藝教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)司司長(chang)王(wang)登峰認為(wei)學(xue)(xue)校體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)不受(shou)(shou)重視，其(qi)中一(yi)(yi)個(ge)很重要的(de)原(yuan)因就是對(dui)(dui)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)綜合(he)評(ping)價體(ti)系里，體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)所占的(de)比(bi)重較低，“因此要徹底(di)改變學(xue)(xue)校體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)現狀，我們首(shou)先要抓的(de)突破(po)點是對(dui)(dui)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)健康的(de)測試和公示。”希望教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)部(bu)(bu)對(dui)(dui)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)健康測試的(de)這(zhe)個(ge)舉措能(neng)夠(gou)起到類(lei)似(si)高考的(de)效果，成為(wei)引(yin)導(dao)各地學(xue)(xue)校和教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)部(bu)(bu)門加強學(xue)(xue)校體(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)工作、切實提(ti)高學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)的(de)“指揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰(bing)凍三尺非一(yi)日(ri)之寒(han)。”學(xue)(xue)(xue)(xue)生體(ti)(ti)(ti)質(zhi)普(pu)遍差絕非一(yi)時之表(biao)現，而是(shi)(shi)長期缺乏鍛煉、對體(ti)(ti)(ti)育(yu)運(yun)動(dong)重視不夠的(de)結果。這與學(xue)(xue)(xue)(xue)校、家長都脫不了(le)(le)干(gan)系。我(wo)查(cha)了(le)(le)一(yi)下，國家對學(xue)(xue)(xue)(xue)校體(ti)(ti)(ti)育(yu)工作(zuo)是(shi)(shi)有(you)不少要(yao)求(qiu)(qiu)的(de)。僅舉兩例(li)：2004年(nian)教育(yu)部就頒發(fa)了(le)(le)普(pu)通高等學(xue)(xue)(xue)(xue)校體(ti)(ti)(ti)育(yu)場館設(she)施、器(qi)材配備目錄(lu)，對體(ti)(ti)(ti)育(yu)條件基(ji)礎建設(she)提出明確要(yao)求(qiu)(qiu)；2008年(nian)，教育(yu)部等幾部委聯合開展了(le)(le)“全(quan)國億(yi)萬學(xue)(xue)(xue)(xue)生陽(yang)光(guang)體(ti)(ti)(ti)育(yu)冬(dong)季(ji)長跑活(huo)動(dong)”，要(yao)求(qiu)(qiu)學(xue)(xue)(xue)(xue)校督促(cu)落(luo)實學(xue)(xue)(xue)(xue)生每天的(de)長跑。可問題是(shi)(shi)，有(you)多少學(xue)(xue)(xue)(xue)校真正落(luo)實了(le)(le)？

　　2012年10月22日國務(wu)院辦公廳轉發(fa)(fa)了教育(yu)(yu)部(bu)等(deng)四部(bu)委《關(guan)于進一(yi)步加強學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體育(yu)(yu)工作(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)(de)若(ruo)干意見(jian)》，意見(jian)要(yao)(yao)求(qiu)各地要(yao)(yao)把學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體育(yu)(yu)和學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)體質健康水平納入工作(zuo)(zuo)(zuo)考核指標(biao)體系，作(zuo)(zuo)(zuo)為教育(yu)(yu)等(deng)有關(guan)部(bu)門(men)和學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)領導干部(bu)業績考核的(de)(de)(de)重要(yao)(yao)內容，加強學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體育(yu)(yu)工作(zuo)(zuo)(zuo)績效評(ping)估(gu)和行(xing)政問責；對(dui)學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體育(yu)(yu)工作(zuo)(zuo)(zuo)成(cheng)績突出(chu)的(de)(de)(de)地方、部(bu)門(men)、學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)和個(ge)人(ren)要(yao)(yao)進行(xing)表(biao)彰獎勵；對(dui)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)體質健康水平持續(xu)三年下降的(de)(de)(de)地區和學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)，在教育(yu)(yu)工作(zuo)(zuo)(zuo)評(ping)估(gu)和評(ping)優評(ping)先中要(yao)(yao)實(shi)(shi)行(xing)“一(yi)票否決”——但愿這個(ge)最新的(de)(de)(de)由國務(wu)院發(fa)(fa)出(chu)的(de)(de)(de)要(yao)(yao)求(qiu)能夠切實(shi)(shi)地真(zhen)正得到落實(shi)(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不久，我校一(yi)位同(tong)學(xue)給我發了條微博：“……深(shen)夜打攪了！凌晨兩點多了，可我還(huan)是(shi)無法入睡，因為(wei)依舊(jiu)有(you)人在(zai)游戲(xi)，校長，大學(xue)是(shi)教書育人的(de)地方(fang)，不是(shi)享樂游戲(xi)的(de)地方(fang)…電腦網絡，應是(shi)學(xue)習的(de)工具(ju)，不應成(cheng)為(wei)墮落頹(tui)廢(fei)的(de)根源！學(xue)校能(neng)不能(neng)考慮一(yi)下12點鐘過后斷網呀！還(huan)我們一(yi)個正常的(de)休息時間……”

　　我隨即轉(zhuan)發了這(zhe)(zhe)位同學(xue)的微博，我說：“贊同這(zhe)(zhe)位同學(xue)的意見。夜(ye)里該睡時(shi)不(bu)睡，必(bi)然造成第二天(tian)(tian)上課犯困。長期(qi)熬夜(ye)必(bi)然嚴(yan)重影響(xiang)身心健康。青年人每晚睡八(ba)小(xiao)時(shi)第二天(tian)(tian)才(cai)會有良好精神狀態，如做(zuo)不(bu)到八(ba)小(xiao)時(shi)起碼也得保證七小(xiao)時(shi)。為(wei)什么不(bu)把(ba)熬夜(ye)做(zuo)的事(shi)改(gai)到白天(tian)(tian)去做(zuo)呢？如果(guo)熬夜(ye)只是在打(da)游戲，那就(jiu)更不(bu)應該了。希望大家就(jiu)這(zhe)(zhe)位同學(xue)的煩惱發表你(ni)的看法。”

　　讓我始料不及的(de)(de)(de)是，多(duo)(duo)數同(tong)學(xue)(xue)并不贊成、也不同(tong)情這(zhe)位(wei)發微博的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)。我注意到(dao)，同(tong)學(xue)(xue)們(men)最(zui)關注的(de)(de)(de)其實是：萬(wan)一學(xue)(xue)校為了保(bao)證學(xue)(xue)生休息，給學(xue)(xue)生宿舍半夜(ye)(ye)(ye)斷了網，那就會帶來多(duo)(duo)大的(de)(de)(de)不便。其所以(yi)有這(zhe)么多(duo)(duo)學(xue)(xue)生反(fan)對夜(ye)(ye)(ye)里斷網，原因就是這(zhe)么多(duo)(duo)的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)晚(wan)上都在(zai)(zai)上網。同(tong)學(xue)(xue)中的(de)(de)(de)“夜(ye)(ye)(ye)貓(mao)子”數量(liang)雖未統(tong)計，但肯定不在(zai)(zai)少數。熬夜(ye)(ye)(ye)早(zao)已成為很多(duo)(duo)同(tong)學(xue)(xue)的(de)(de)(de)習慣。

　　長期熬(ao)(ao)夜(ye)、睡眠(mian)不足，對(dui)健康(kang)有很大的不良影(ying)響。成(cheng)都大學(xue)(xue)(xue)體育學(xue)(xue)(xue)院科研(yan)(yan)(yan)科主任朱斌正在(zai)做大學(xue)(xue)(xue)生猝(cu)死(si)(si)的相關(guan)研(yan)(yan)(yan)究，研(yan)(yan)(yan)究結(jie)果表明：“引起年輕(qing)人特別是大學(xue)(xue)(xue)生運動猝(cu)死(si)(si)的原因(yin)基本(ben)(ben)上是以下(xia)(xia)三個，一是身體素(su)質下(xia)(xia)降，二是本(ben)(ben)身有疾病，三是經常(chang)熬(ao)(ao)夜(ye)。而經常(chang)熬(ao)(ao)夜(ye)是造成(cheng)大學(xue)(xue)(xue)生運動猝(cu)死(si)(si)的主要原因(yin)。”希望(wang)專家的研(yan)(yan)(yan)究結(jie)論能(neng)(neng)夠警醒經常(chang)熬(ao)(ao)夜(ye)的同(tong)學(xue)(xue)(xue)，希望(wang)我(wo)校(xiao)的同(tong)學(xue)(xue)(xue)們都能(neng)(neng)盡(jin)量(liang)在(zai)晚上11：30（最晚不要晚于12點）就寢。

　　學(xue)(xue)生身體(ti)素質下降的原因分析(xi)清(qing)楚了，就得立即改進(jin)。這需要學(xue)(xue)校、家(jia)庭和(he)社會的共同努力，尤其(qi)是(shi)學(xue)(xue)校要積(ji)極落實好國(guo)家(jia)的相關(guan)要求，關(guan)鍵也在于學(xue)(xue)生自己的自律和(he)對參加(jia)體(ti)育運動(dong)重(zhong)要性認識(shi)的提高。體(ti)育不應是(shi)強加(jia)于人(ren)的，應該讓(rang)(rang)廣(guang)大同學(xue)(xue)自覺(jue)自愿地參與其(qi)中。讓(rang)(rang)體(ti)育運動(dong)真正融(rong)入(ru)到我們每(mei)個(ge)人(ren)每(mei)天的生活中，讓(rang)(rang)經常參加(jia)體(ti)育鍛煉成為我們的一種生活方式。