體(ti)育(yu)運(yun)動有(you)益于身體(ti)健康(kang)，而健康(kang)的(de)身體(ti)是(shi)健全(quan)精神(shen)的(de)基礎，一(yi)個人有(you)了強壯的(de)身體(ti)，才(cai)能(neng)夠(gou)精力(li)充沛(pei)，保持良好(hao)的(de)精神(shen)狀態和健康(kang)的(de)思(si)想，也才(cai)能(neng)充滿(man)自信。

　　最(zui)近一(yi)段時間，青(qing)年學子在體育運動中頻發意(yi)外(wai)，引發關注(zhu)與擔憂(you)。12月10日，上(shang)海杉達學院學生小湯在籃(lan)球(qiu)課(ke)上(shang)突然倒下(xia)，雖被緊急送醫(yi)，但終(zhong)(zhong)因搶救無效去世。較(jiao)早(zao)前，參加廣州馬拉松的大(da)學生選手(shou)陳杰、丁喜(xi)橋長(chang)跑猝死；浙江大(da)學外(wai)語專業一(yi)名(ming)大(da)一(yi)新(xin)生，打(da)完一(yi)場籃(lan)球(qiu)比賽(sai)后，突患(huan)心(xin)源性猝死；上(shang)海東華(hua)大(da)學一(yi)男生在參加千米體測時倒在終(zhong)(zhong)點(dian)線上(shang)……

　　接二(er)連三(san)的(de)校園猝死，使(shi)人(ren)不(bu)禁要問：為什么會這(zhe)樣？是哪里出了(le)(le)問題(ti)？青(qing)年學(xue)生是家庭的(de)希望，是國(guo)家的(de)未來，他們的(de)體質如果脆弱到了(le)(le)一運動(dong)就出事的(de)地(di)步，可(ke)怎么得了(le)(le)！這(zhe)個問題(ti)不(bu)得不(bu)讓人(ren)高度關注。

　　我就此專門問了(le)我們學(xue)(xue)(xue)校的(de)(de)(de)體(ti)(ti)育(yu)(yu)老師，了(le)解(jie)到的(de)(de)(de)情況很不樂觀(guan)——總體(ti)(ti)上(shang)說，現(xian)在(zai)學(xue)(xue)(xue)生的(de)(de)(de)體(ti)(ti)質呈現(xian)逐年下滑的(de)(de)(de)趨勢(shi)，喜(xi)(xi)歡體(ti)(ti)育(yu)(yu)運(yun)(yun)(yun)動的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)(xue)占不到學(xue)(xue)(xue)生總數的(de)(de)(de)一(yi)半。那(nei)些(xie)不愛運(yun)(yun)(yun)動的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)(xue)上(shang)體(ti)(ti)育(yu)(yu)課處于“被”運(yun)(yun)(yun)動的(de)(de)(de)狀態，來(lai)了(le)不想動，有些(xie)甚至還(huan)逃課。學(xue)(xue)(xue)生普(pu)遍坐(zuo)的(de)(de)(de)時(shi)間長，動的(de)(de)(de)時(shi)間少，雖然也有少數同(tong)學(xue)(xue)(xue)還(huan)是非常喜(xi)(xi)愛運(yun)(yun)(yun)動的(de)(de)(de)，但這遮掩不住大多(duo)數青年學(xue)(xue)(xue)生與體(ti)(ti)育(yu)(yu)運(yun)(yun)(yun)動保(bao)持距離的(de)(de)(de)事實。影響所至，按體(ti)(ti)育(yu)(yu)老師的(de)(de)(de)說法就是，現(xian)在(zai)學(xue)(xue)(xue)生的(de)(de)(de)體(ti)(ti)質一(yi)代(dai)不如一(yi)代(dai)。

　　其實我們整個國家(jia)的在(zai)(zai)校學生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)(zhi)的普遍(bian)情況也都這樣：國家(jia)體(ti)(ti)育總局、教育部去年9月(yue)聯合發布(bu)了(le)2010國民體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)(zhi)檢測結果(guo)，數(shu)據表明，大學生(sheng)(sheng)身(shen)體(ti)(ti)素質(zhi)(zhi)(zhi)25年來一直在(zai)(zai)下(xia)降(jiang)，尤其是(shi)心肺(fei)功(gong)能(neng)，與1985年相(xiang)比，肺(fei)活量下(xia)降(jiang)了(le)近10%，大學女(nv)生(sheng)(sheng)800米跑、男生(sheng)(sheng)1000米跑的成績分別下(xia)降(jiang)了(le)10.3%和(he)10.9%。學生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)能(neng)素質(zhi)(zhi)(zhi)中(zhong)的速(su)度素質(zhi)(zhi)(zhi)和(he)力量素質(zhi)(zhi)(zhi)已經連續(xu)15年下(xia)降(jiang)，而耐力素質(zhi)(zhi)(zhi)更是(shi)連續(xu)25年下(xia)降(jiang)。此外，各學段學生(sheng)(sheng)視力不良率(lv)高居不下(xia)，其中(zhong)19-22歲的大學生(sheng)(sheng)為84%。學生(sheng)(sheng)超重率(lv)也在(zai)(zai)持續(xu)增加。

　　這是(shi)非常令人(ren)擔憂的！今天的青少(shao)年是(shi)明天國家(jia)的頂梁柱，羸弱的身軀能撐得起如此重任嗎？我不說這個問題的嚴重性(xing)已(yi)到了動搖國本的地(di)步，起碼已(yi)到了影響國家(jia)民族前途命(ming)運(yun)的地(di)步。

　　要解決青年學生身體(ti)素質(zhi)(zhi)普遍下降的(de)問題，就要從(cong)根本(ben)上找(zhao)原(yuan)因(yin)(yin)。學生體(ti)質(zhi)(zhi)差的(de)原(yuan)因(yin)(yin)千條(tiao)萬條(tiao)，根本(ben)的(de)原(yuan)因(yin)(yin)在哪里？我認為主要有以下三條(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目前(qian)應試(shi)教育仍然控制著我們(men)的(de)(de)人(ren)才培(pei)養，人(ren)才選拔制度作(zuo)為(wei)重(zhong)要的(de)(de)指揮棒，在高考(kao)(kao)錄(lu)取中忽視(shi)對學(xue)生(sheng)體質的(de)(de)要求，必然導致(zhi)學(xue)校、學(xue)生(sheng)和(he)家(jia)長對體育的(de)(de)漠(mo)視(shi)。如今很多學(xue)校和(he)家(jia)長都是(shi)以升(sheng)學(xue)考(kao)(kao)試(shi)為(wei)中心，關注成績、升(sheng)學(xue)率(lv)，很大程度上(shang)剝奪了孩子鍛(duan)煉(lian)的(de)(de)機會和(he)時間(jian)。

　　比(bi)起當今大學(xue)(xue)生(sheng)的(de)父輩們(men)當年的(de)軍訓和體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)課的(de)課程要求，現在(zai)的(de)要求已經一(yi)降再降，即使如此，學(xue)(xue)生(sheng)身(shen)體(ti)(ti)(ti)(ti)現狀(zhuang)卻還是(shi)跟不(bu)上，究竟(jing)是(shi)什么原因？因為學(xue)(xue)生(sheng)在(zai)高中(zhong)就很(hen)少參(can)加(jia)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)運動了。在(zai)初中(zhong)時學(xue)(xue)生(sheng)還上體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)課，因為中(zhong)考要考體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)，學(xue)(xue)生(sheng)會堅持鍛煉以取得好的(de)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)成績。而一(yi)旦考上高中(zhong)，對(dui)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)就不(bu)作任何(he)要求了，學(xue)(xue)生(sheng)會認為反正高考又不(bu)考體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)，還是(shi)埋頭學(xue)(xue)習考試科(ke)目的(de)功課吧。

　　本來教(jiao)育應該是(shi)野蠻其(qi)筋骨，文明其(qi)精神的(de)，如今(jin)似乎給顛倒了。如果說中國(guo)教(jiao)育體(ti)制有(you)不(bu)少弊端(duan)，那其(qi)中最不(bu)人道、最缺(que)乏遠見的(de)弊端(duan)莫(mo)過于(yu)造(zao)成青少年(nian)體(ti)質的(de)持續(xu)(xu)下(xia)降(jiang)，允許這(zhe)樣的(de)體(ti)制弊端(duan)一直延(yan)續(xu)(xu)下(xia)去而不(bu)進行(xing)改革(ge)，就會(hui)以(yi)剝奪一代(dai)(dai)又一代(dai)(dai)人的(de)體(ti)育權、健康權、乃至(zhi)生(sheng)存權為(wei)代(dai)(dai)價，就會(hui)以(yi)國(guo)家民(min)族(zu)的(de)前(qian)途為(wei)代(dai)(dai)價。

　　如果對(dui)(dui)(dui)學(xue)(xue)(xue)(xue)生參加(jia)體(ti)(ti)(ti)育(yu)運動(dong)的(de)情(qing)況和(he)身體(ti)(ti)(ti)素(su)質(zhi)的(de)考(kao)評能貫穿整個(ge)受教(jiao)(jiao)育(yu)階段，那會(hui)是另一種情(qing)況了。教(jiao)(jiao)育(yu)部體(ti)(ti)(ti)衛藝教(jiao)(jiao)育(yu)司(si)司(si)長王登峰認為學(xue)(xue)(xue)(xue)校體(ti)(ti)(ti)育(yu)不受重(zhong)(zhong)視，其中一個(ge)很重(zhong)(zhong)要的(de)原因(yin)就是對(dui)(dui)(dui)學(xue)(xue)(xue)(xue)生的(de)綜合評價體(ti)(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)(ti)育(yu)所占的(de)比(bi)重(zhong)(zhong)較(jiao)低，“因(yin)此要徹底改(gai)變(bian)學(xue)(xue)(xue)(xue)校體(ti)(ti)(ti)育(yu)現狀(zhuang)，我們首先要抓的(de)突破點是對(dui)(dui)(dui)學(xue)(xue)(xue)(xue)生體(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康的(de)測(ce)試(shi)和(he)公示。”希(xi)望教(jiao)(jiao)育(yu)部對(dui)(dui)(dui)學(xue)(xue)(xue)(xue)生體(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康測(ce)試(shi)的(de)這個(ge)舉措能夠起到(dao)類似高(gao)考(kao)的(de)效(xiao)果，成(cheng)為引導各地學(xue)(xue)(xue)(xue)校和(he)教(jiao)(jiao)育(yu)部門加(jia)強(qiang)學(xue)(xue)(xue)(xue)校體(ti)(ti)(ti)育(yu)工作、切實提高(gao)學(xue)(xue)(xue)(xue)生體(ti)(ti)(ti)質(zhi)的(de)“指揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰(bing)凍三尺非一日之寒。”學(xue)生體質普遍(bian)差絕非一時之表現，而是長(chang)期缺乏鍛煉、對(dui)體育運動(dong)重視(shi)不夠的結果(guo)。這與學(xue)校(xiao)(xiao)、家長(chang)都脫(tuo)不了(le)干系。我查了(le)一下，國(guo)家對(dui)學(xue)校(xiao)(xiao)體育工作是有(you)不少要(yao)求(qiu)的。僅舉兩例(li)：2004年教育部就頒發(fa)了(le)普通(tong)高(gao)等(deng)學(xue)校(xiao)(xiao)體育場館(guan)設施(shi)、器材配備目錄，對(dui)體育條(tiao)件基(ji)礎(chu)建設提出明確要(yao)求(qiu)；2008年，教育部等(deng)幾部委聯合開展了(le)“全(quan)國(guo)億萬學(xue)生陽(yang)光體育冬季(ji)長(chang)跑(pao)活動(dong)”，要(yao)求(qiu)學(xue)校(xiao)(xiao)督促落(luo)實(shi)(shi)學(xue)生每天的長(chang)跑(pao)。可(ke)問題(ti)是，有(you)多少學(xue)校(xiao)(xiao)真(zhen)正(zheng)落(luo)實(shi)(shi)了(le)？

　　2012年10月22日國務(wu)院辦公廳轉(zhuan)發了(le)教(jiao)育(yu)部(bu)等四部(bu)委(wei)《關于進一步(bu)加強學(xue)校(xiao)體育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)的(de)(de)若干(gan)意(yi)見》，意(yi)見要(yao)(yao)求各地要(yao)(yao)把學(xue)校(xiao)體育(yu)和(he)學(xue)生(sheng)體質健康水(shui)平納入工(gong)(gong)作(zuo)考核指標體系，作(zuo)為教(jiao)育(yu)等有關部(bu)門和(he)學(xue)校(xiao)領導干(gan)部(bu)業績考核的(de)(de)重要(yao)(yao)內(nei)容，加強學(xue)校(xiao)體育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)績效評(ping)估(gu)和(he)行政問責；對(dui)(dui)學(xue)校(xiao)體育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)成績突出的(de)(de)地方、部(bu)門、學(xue)校(xiao)和(he)個人(ren)要(yao)(yao)進行表(biao)彰(zhang)獎勵(li)；對(dui)(dui)學(xue)生(sheng)體質健康水(shui)平持續三(san)年下降的(de)(de)地區和(he)學(xue)校(xiao)，在(zai)教(jiao)育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)評(ping)估(gu)和(he)評(ping)優評(ping)先(xian)中(zhong)要(yao)(yao)實行“一票否決(jue)”——但愿這個最新(xin)的(de)(de)由國務(wu)院發出的(de)(de)要(yao)(yao)求能(neng)夠切(qie)實地真正得(de)到(dao)落實。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不久，我(wo)校(xiao)一(yi)位(wei)同(tong)學(xue)(xue)給(gei)我(wo)發了條微博：“……深(shen)夜(ye)打攪了！凌晨兩點多了，可(ke)我(wo)還是無法入睡，因為依舊有人在游戲(xi)，校(xiao)長，大學(xue)(xue)是教(jiao)書育(yu)人的(de)(de)地方，不是享樂游戲(xi)的(de)(de)地方…電腦網絡，應(ying)(ying)是學(xue)(xue)習的(de)(de)工具，不應(ying)(ying)成為墮落頹廢的(de)(de)根源！學(xue)(xue)校(xiao)能不能考慮(lv)一(yi)下(xia)12點鐘過(guo)后斷網呀！還我(wo)們一(yi)個正(zheng)常的(de)(de)休息(xi)時(shi)間……”

　　我隨即轉發(fa)了這(zhe)(zhe)位同學(xue)的(de)(de)(de)微博(bo)，我說(shuo)：“贊(zan)同這(zhe)(zhe)位同學(xue)的(de)(de)(de)意見。夜(ye)里該(gai)睡(shui)(shui)時不(bu)睡(shui)(shui)，必然造成第二天(tian)上課犯困。長期熬夜(ye)必然嚴重影響身心健康。青年人每晚睡(shui)(shui)八小時第二天(tian)才會有良好精神狀態，如做不(bu)到(dao)八小時起碼也得(de)保證七小時。為什么不(bu)把(ba)熬夜(ye)做的(de)(de)(de)事改到(dao)白天(tian)去做呢？如果熬夜(ye)只是(shi)在打游戲，那就更不(bu)應(ying)該(gai)了。希望(wang)大家就這(zhe)(zhe)位同學(xue)的(de)(de)(de)煩惱發(fa)表你(ni)的(de)(de)(de)看(kan)法。”

　　讓我始料(liao)不(bu)及的(de)(de)是(shi)，多數(shu)同(tong)學(xue)并不(bu)贊成(cheng)、也不(bu)同(tong)情這(zhe)位發微博的(de)(de)同(tong)學(xue)。我注意到，同(tong)學(xue)們最關注的(de)(de)其實(shi)是(shi)：萬一學(xue)校(xiao)為(wei)了保證學(xue)生休息(xi)，給學(xue)生宿舍半夜(ye)斷了網(wang)，那(nei)就會(hui)帶來多大的(de)(de)不(bu)便。其所以有這(zhe)么(me)多學(xue)生反(fan)對夜(ye)里(li)斷網(wang)，原因(yin)就是(shi)這(zhe)么(me)多的(de)(de)同(tong)學(xue)晚上(shang)(shang)都在(zai)上(shang)(shang)網(wang)。同(tong)學(xue)中的(de)(de)“夜(ye)貓子”數(shu)量雖未統計，但(dan)肯定不(bu)在(zai)少數(shu)。熬夜(ye)早已成(cheng)為(wei)很多同(tong)學(xue)的(de)(de)習慣。

　　長期熬夜、睡(shui)眠(mian)不足，對健康有(you)很大的(de)(de)不良影響。成都大學(xue)體(ti)育學(xue)院(yuan)科(ke)研(yan)(yan)科(ke)主任朱斌正在做大學(xue)生(sheng)猝(cu)死(si)的(de)(de)相關研(yan)(yan)究(jiu)，研(yan)(yan)究(jiu)結(jie)果表明：“引起年輕人特別(bie)是(shi)大學(xue)生(sheng)運(yun)動猝(cu)死(si)的(de)(de)原因(yin)基本上(shang)(shang)是(shi)以下三個(ge)，一是(shi)身(shen)體(ti)素質下降(jiang)，二是(shi)本身(shen)有(you)疾病，三是(shi)經(jing)(jing)常熬夜。而經(jing)(jing)常熬夜是(shi)造成大學(xue)生(sheng)運(yun)動猝(cu)死(si)的(de)(de)主要原因(yin)。”希望(wang)專家的(de)(de)研(yan)(yan)究(jiu)結(jie)論能(neng)夠警(jing)醒經(jing)(jing)常熬夜的(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)，希望(wang)我校(xiao)的(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)們(men)都能(neng)盡(jin)量在晚(wan)上(shang)(shang)11：30（最(zui)晚(wan)不要晚(wan)于12點）就寢。

　　學(xue)(xue)生身體(ti)(ti)素(su)質下降的(de)原因分析清楚(chu)了，就得(de)立即改(gai)進。這需要(yao)(yao)學(xue)(xue)校、家庭和社會的(de)共(gong)同(tong)努力，尤其(qi)是學(xue)(xue)校要(yao)(yao)積極落實好國(guo)家的(de)相關(guan)要(yao)(yao)求，關(guan)鍵也在(zai)于學(xue)(xue)生自(zi)(zi)己(ji)的(de)自(zi)(zi)律和對參(can)加(jia)體(ti)(ti)育運動(dong)重要(yao)(yao)性認識的(de)提高。體(ti)(ti)育不應(ying)是強加(jia)于人的(de)，應(ying)該讓(rang)廣大同(tong)學(xue)(xue)自(zi)(zi)覺自(zi)(zi)愿地參(can)與其(qi)中(zhong)。讓(rang)體(ti)(ti)育運動(dong)真正(zheng)融入到我們每個(ge)人每天的(de)生活(huo)中(zhong)，讓(rang)經常參(can)加(jia)體(ti)(ti)育鍛煉成為我們的(de)一種生活(huo)方式。