“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發布：2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

　　11月25日下(xia)午，第57期(qi)(qi)麗(li)湖大(da)講(jiang)堂(tang)(tang)在留仙洞校區圖書館報告廳如期(qi)(qi)開展。本次大(da)講(jiang)堂(tang)(tang)由外(wai)語學院(yuan)承辦(ban)，邀請了中國海文(wen)學院(yuan)創(chuang)始人兼教務長、加拿大(da)HAVEN學院(yuan)中國總督導馮(feng)錚(zheng)老師與全(quan)校師生分(fen)享(xiang)《如何駕馭(yu)你(ni)的(de)情緒》。

　　此次(ci)講(jiang)座的(de)主(zhu)題，是(shi)外語學(xue)院(yuan)在(zai)新生中做(zuo)了(le)廣泛的(de)調查而獲得(de)的(de)，因此非常受(shou)同學(xue)們歡迎。講(jiang)座還未開(kai)始，就(jiu)有將(jiang)近500多人到(dao)場(chang)，幾乎座無(wu)虛席(xi)。在(zai)一曲經典而溫暖的(de)《There is a place》背景音樂中，每(mei)一位學(xue)員都感受(shou)到(dao)了(le)內在(zai)愛的(de)流淌與邀請(qing)，邀請(qing)你(ni)學(xue)習(xi)自(zi)由地(di)表(biao)達感受(shou)、自(zi)在(zai)地(di)做(zuo)自(zi)己、自(zi)如地(di)綻(zhan)放(fang)自(zi)己。

　　“任何人(ren)都可能會憤(fen)怒(nu)，那(nei)很(hen)容(rong)易。但是，對合適的(de)(de)人(ren)，以合適的(de)(de)程(cheng)度(du)，在合適的(de)(de)時(shi)間，以合適的(de)(de)意圖以及合適的(de)(de)方法(fa)來(lai)(lai)表達(da)憤(fen)怒(nu)，那(nei)就不容(rong)易了。”一開場(chang)，馮(feng)錚老(lao)師就用亞里士多(duo)德(de)這段名(ming)言來(lai)(lai)啟發同學(xue)們認識(shi)負面(mian)情(qing)緒(xu)。然(ran)后，馮(feng)錚老(lao)師從(cong)情(qing)緒(xu)的(de)(de)定義、情(qing)緒(xu)的(de)(de)特點(dian)、情(qing)緒(xu)的(de)(de)心理學(xue)和生(sheng)物學(xue)由來(lai)(lai)，以及負面(mian)情(qing)緒(xu)如何轉化等專業議題進行了分享(xiang)。在保(bao)證專業性的(de)(de)同時(shi)，馮(feng)錚老(lao)師也非常幽默地(di)與學(xue)員互動，引起(qi)全場(chang)哄(hong)堂大笑；同學(xue)們踴躍地(di)參與分享(xiang)，輕松吸收和轉換馮(feng)錚導師帶(dai)來(lai)(lai)的(de)(de)新理念(nian)，并且學(xue)習情(qing)緒(xu)控(kong)制的(de)(de)技巧。

　　近(jin)兩小時(shi)的講座(zuo)，輕松又飽滿(man)，這是500多位(wei)(wei)師生共同(tong)參與創造的，每一(yi)位(wei)(wei)的分享都(dou)是那(nei)么的鮮活，充盈著整個講座(zuo)。講座(zuo)結(jie)束后(hou)，仍有部分同(tong)學意猶(you)未盡，并且(qie)對馮(feng)錚(zheng)老師的經歷充滿(man)著好奇，他們與馮(feng) 老師來(lai)到休息室(shi)，進一(yi)步互動。

　　外語學(xue)院(yuan) 蔣立(li)

轉自：文化育人網

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