楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布(bu)：2016-11-16

　　11月5日，楊氏(shi)太(tai)極拳第五(wu)代(dai)傳人、深圳智中和文化(hua)發展有(you)限公司太(tai)極總(zong)顧問(wen)宋斌(bin)先生(sheng)應邀做客(ke)我校“麗湖大講堂(tang)”講座(zuo)，在西麗湖校區圖(tu)書(shu)館(guan)報告廳為我校師生(sheng)做了一(yi)場(chang)題(ti)(ti)為“楊氏(shi)太(tai)極拳養生(sheng)功法與價值(zhi)分析”的專題(ti)(ti)講座(zuo)。來自(zi)校內外的100多(duo)名太(tai)極拳愛好者參加了本次講座(zuo)。

　　講(jiang)(jiang)座(zuo)中(zhong)，宋斌(bin)與在(zai)場(chang)聽眾(zhong)分享了(le)自己30多年的(de)(de)學拳經歷(li)，講(jiang)(jiang)述了(le)太(tai)極(ji)拳的(de)(de)歷(li)史、流派，以及楊(yang)(yang)氏(shi)太(tai)極(ji)拳的(de)(de)特點、要領與養(yang)生(sheng)(sheng)(sheng)功效。當(dang)今世界上，太(tai)極(ji)拳主要有(you)六大流派，分別(bie)是陳(chen)式(shi)(shi)(shi)、楊(yang)(yang)式(shi)(shi)(shi)、吳(wu)式(shi)(shi)(shi)、武式(shi)(shi)(shi)、孫式(shi)(shi)(shi)以及和式(shi)(shi)(shi)。宋斌(bin)先生(sheng)(sheng)(sheng)傳承的(de)(de)楊(yang)(yang)氏(shi)太(tai)極(ji)拳，重視強(qiang)(qiang)身(shen)健體、治療疾(ji)病、陶冶情操。他(ta)認為(wei)，經常習練(lian)(lian)太(tai)極(ji)拳，能夠(gou)祛病強(qiang)(qiang)身(shen)、開啟(qi)智慧，放松身(shen)體、舒緩壓力、塑(su)形修心(xin)、提升內(nei)在(zai)。在(zai)與現場(chang)師生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)互動中(zhong)，他(ta)帶領大家練(lian)(lian)習了(le)九大關節放松運動，現場(chang)氛(fen)圍(wei)一度達到高(gao)潮。講(jiang)(jiang)座(zuo)最后，宋斌(bin)演(yan)練(lian)(lian)了(le)楊(yang)(yang)氏(shi)太(tai)極(ji)拳中(zhong)的(de)(de)基本動作，令在(zai)場(chang)師生(sheng)(sheng)(sheng)耳目一新，興趣高(gao)漲。整場(chang)講(jiang)(jiang)座(zuo)也(ye)在(zai)輕(qing)松愉悅(yue)的(de)(de)氛(fen)圍(wei)中(zhong)圓滿(man)結束(shu)。

　　宋(song)斌，男，山西(xi)汾陽人，國家武(wu)術七(qi)段，一級裁判，師承(cheng)楊氏(shi)太極拳第四代嫡傳人楊振鐸大師。

轉自：文化育人網

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