楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布：2016-11-16

　　11月5日，楊氏太(tai)極(ji)(ji)拳(quan)(quan)(quan)第五代傳人(ren)、深圳智中和文化發展有限公(gong)司太(tai)極(ji)(ji)總顧問宋(song)斌先(xian)生應邀做客我(wo)(wo)校“麗湖(hu)大講(jiang)(jiang)堂”講(jiang)(jiang)座(zuo)(zuo)，在西(xi)麗湖(hu)校區圖(tu)書(shu)館報(bao)告廳為(wei)我(wo)(wo)校師生做了一場題為(wei)“楊氏太(tai)極(ji)(ji)拳(quan)(quan)(quan)養生功法與價值分析”的(de)專題講(jiang)(jiang)座(zuo)(zuo)。來自校內外的(de)100多名(ming)太(tai)極(ji)(ji)拳(quan)(quan)(quan)愛好者(zhe)參(can)加了本次(ci)講(jiang)(jiang)座(zuo)(zuo)。

　　講(jiang)座中(zhong)，宋斌與(yu)在(zai)(zai)場聽眾分享了(le)自己30多年(nian)的(de)學拳(quan)(quan)經歷，講(jiang)述了(le)太(tai)(tai)(tai)極拳(quan)(quan)的(de)歷史、流(liu)派(pai)，以(yi)及(ji)楊(yang)(yang)氏(shi)太(tai)(tai)(tai)極拳(quan)(quan)的(de)特點、要領與(yu)養生(sheng)功效。當今(jin)世界上，太(tai)(tai)(tai)極拳(quan)(quan)主要有(you)六大(da)流(liu)派(pai)，分別是陳式(shi)、楊(yang)(yang)式(shi)、吳式(shi)、武式(shi)、孫(sun)式(shi)以(yi)及(ji)和式(shi)。宋斌先生(sheng)傳承(cheng)的(de)楊(yang)(yang)氏(shi)太(tai)(tai)(tai)極拳(quan)(quan)，重(zhong)視強身(shen)健體(ti)、治療疾病、陶(tao)冶情操。他(ta)認為，經常習練(lian)太(tai)(tai)(tai)極拳(quan)(quan)，能夠祛病強身(shen)、開啟(qi)智慧，放松(song)身(shen)體(ti)、舒(shu)緩壓力、塑形(xing)修心、提升內在(zai)(zai)。在(zai)(zai)與(yu)現場師(shi)生(sheng)的(de)互動中(zhong)，他(ta)帶領大(da)家練(lian)習了(le)九大(da)關節放松(song)運(yun)動，現場氛圍(wei)一度達到高(gao)潮。講(jiang)座最后，宋斌演練(lian)了(le)楊(yang)(yang)氏(shi)太(tai)(tai)(tai)極拳(quan)(quan)中(zhong)的(de)基本動作，令在(zai)(zai)場師(shi)生(sheng)耳(er)目一新，興趣高(gao)漲(zhang)。整場講(jiang)座也在(zai)(zai)輕松(song)愉悅的(de)氛圍(wei)中(zhong)圓滿(man)結(jie)束(shu)。

　　宋斌，男，山西(xi)汾(fen)陽人，國家武術七段，一(yi)級裁(cai)判，師(shi)承楊氏太極拳第四代嫡傳人楊振鐸大師(shi)。

轉自：文化育人網

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